很多女生仗着自己年轻
不注意身体,天天熬夜
还经常挑食、节食
平时也不爱运动
慢慢地,开始会觉得身体大不如前
外表——肤色暗淡,发枯掉落,长出斑点、皱纹……
内里——肢冷畏寒,月经失调,越来越容易疲惫……
中医有言
凡是女人病,皆是气血虚
凡是容颜老,必是气血瘀
女性因其独特的生理特点,更容易出现阳虚、血虚等问题,如果再不好好保养,很容易加速衰老,不仅会使容貌憔悴显老,对身体也会有很多不良影响。
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